一捧彩泥,十指春风。在指尖的揉捏塑造间,压力悄然释放,创意静静流淌。10月29日,文法学院心理部于“解锁心能量,赋能共前行”心理健康教育宣传周内,成功举办了治愈心灵的“黏土课堂”活动,带领同学们体验了一场独特的手工疗愈。
活动现场,色彩斑斓的超轻黏土、精巧的擀棒与刻刀,成为了同学们表达内心世界的媒介。大家专注于指尖的方寸天地,通过揉、捏、搓、压等动作,将无形的情感与思绪,逐渐转化为一个个生动可爱的立体作品。从最初不成形的土坯,到最终栩栩如生的作品,这个过程充满了探索与挑战。每一次成功的组合,每一个细节的完善,都在默默积累着积极的自我肯定。当作品完成的那一刻,所收获的不仅是实体物件,更是一份“我能创造”的扎实成就感,这份自信将赋能于学习与生活的方方面面。这不仅仅是一次手工制作,更是一场心灵的放松与赋能。在专注于创造的过程中,日常的焦虑与压力得以舒缓,内心的专注与平静被重新唤醒。当一块块平凡的黏土在自己的手中被赋予形态与生命,那份油然而生的成就感,正是自信的基石,也是自我成长的可贵印记。
本次活动以其温暖的互动形式和深刻的心理内涵,生动诠释了全方位关注学生心理健康的理念。文法学院心理部将继续探索更多元化的活动形式,与同学们携手,在成长的道路上积蓄更多积极心理能量,温暖前行。



