为贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，全面提升学生的心理健康素养，培养学生健全人格，营造健康向上的校园心理氛围，文法学院于10月31日下午在B213-B217教室开展“呵护阳光心灵，护航健康成长”主题团课，24级全体同学参加。

团课在轻松愉快的氛围中拉开帷幕，各班主讲人首先用简洁的语言讲解心理健康的概念、标准和特征，加深了同学们对心理健康的理解，并指出心理健康是大学生全面发展的重要组成部分，不仅关系到个人的学习、生活质量，更对未来的职业发展和社会适应能力产生深远影响。随后，主讲人列出一些常见的心理健康问题，如焦虑、睡眠障碍、强迫症等，让同学们认识到心理不健康的表现，帮助学生认识自我、了解自己的需求和情感。同时，主讲人还针对大学生中普遍存在的一些心理问题，提出了有效的应对策略和建议，鼓励大家积极面对挑战。最后，主讲人鼓励同学们定期进行心理健康评估，加强自我关怀，保持身体和心灵的统一和谐。

此次团课的成功开展，对同学们的心理健康发展起到了积极的引导作用，为今后我院心理健康教育工作的开展奠定了良好的基础。同学们表示将认真学习心理健康知识，保持健康、阳光的心态，以积极乐观的态度去面对生活、享受生活、热爱生活。