为助力学生的健康成长，提高学生的综合素质，推进我院心理健康教育工作顺利开展，文法学院于5月26日晚在教学楼A楼开展“关爱身心健康，助力全面发展”主题团课，20级全体学生参加。

本次团课从“什么是心理健康”、“为什么关注心理健康”、“常见的心理问题”和“如何维护心理健康”四个方面开展。团课上，主持人首先讲解了心理健康的概念，并举例联合国世界卫生组织提出关于健康的10条标准；接着，主持人指出注重心理健康的原因和一些常见的心理问题，做到了有效的科普，解除了同学们的一些困扰；随后，主持人从个人和集体这两个角度介绍了维护心理健康的方法；最后，主持人和同学们互相分享其他维护心理健康的方法，同学们积极发言，团课气氛热烈。

本次团课的顺利开展，不仅帮助同学们纾解了心理困惑，提高了心理素质，而且让同学们进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，学会认识自己，接纳自己，以适应现代社会的需要。