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文法学院开展“关爱身心健康,助力全面发展”主题团课
2021-05-28 18:40     (点击: )
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助力学生的健康成长,提高学生的综合素质,推进我院心理健康教育工作顺利开展,文法学院于5月26日晚在教学楼A楼开展“关爱身心康,助力全面发展”主题团课,20级全体学生参加。

本次团课从“什么是心理健康”、“为什么关注心理健康”、“常见的心理问题”和“如何维护心理健康”四个方面开展。团课上,主持人首先讲解了心理健康的概念,并举例联合国世界卫生组织提出关于健康的10条标准;接着,主持人指出注重心理健康的原因和一些常见的心理问题,做到了有效的科普,解除了同学们的一些困扰;随后,主持人从个人和集体这两个角度介绍了维护心理健康的方法;最后,主持人和同学们互相分享其他维护心理健康的方法,同学们积极发言,团课气氛热烈。

本次团课的顺利开展,不仅帮助同学们纾解了心理困惑,提高了心理素质,而且让同学们进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,学会认识自己,接纳自己,以适应现代社会的需要。

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